Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 88,59g | Białk: 151,83g | Węglo: 204,43g.
Śniadanie: Васильково Поле Молоко 1,5%, Хрустящие творожные вафли. Lunch: KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Васильково Поле Молоко 1,5%, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Просто Яйцо Яйца С0, Петрохолод Котлеты Белорусские Куриные, Хрустящие творожные вафли. Obiad: Alpen Gold Шоколад Молочный, KDV Конфеты «Super», Альпен Гольд Молочный Шоколад, Куриное Филе, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Авокадик, Капуста Белокочанная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|