Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 31,49g | Białk: 75,58g | Węglo: 174,10g.
Śniadanie: Erdbeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Lunch: Kochbanane, Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Bresso Leichtgenuss, Lidl Kürbiskernbrot. Obiad: Nudeln (Gekocht), Paella mit Meeresfrüchten. Przekąski/Inne: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|