Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2021
|
111,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2041 kcal
|
Tłusz: 56,94g | Białk: 215,82g | Węglo: 161,16g.
Śniadanie: Магнит Банан, Яйцо, USN Whey Protein, Овсяная Крупа, Белая Корова Творог 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Рис Вареный. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|