Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 64,09g | Węglo: 144,97g.
Śniadanie: Jungle Muesli Lite Mixed Berries, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Lunch: Woolworths Beef Steak Pie. Obiad: Woolworths Tenderstem Broccoli, Baked Potato (Peel Eaten), Woolworths Butternut, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Grilled) . Przekąski/Inne: Woolworths Oat Crunchies, Rusk. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|