Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 46,40g | Białk: 82,36g | Węglo: 157,13g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Печенаячная запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Белковый салат. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Мёд, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katia Dorofeeva
|