Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 93,76g | Białk: 80,19g | Węglo: 172,52g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Вареное Яйцо, Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой на Гриле. Lunch: Натуранчо Пломбир Ванильный с Варёной Сгущёнкой , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Шампиньоны Жареные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Obiad: Nutiva Семена Чиа, Молком Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Ермолино Паштет Домашний, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), O'Zera Молочный Шоколад , Ичалки Сыр Моцарелла , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|