Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 51,22g | Białk: 59,01g | Węglo: 201,46g.
Lunch: Sup Ayam, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng. Obiad: Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Przekąski/Inne: Bakso Ayam, Sup Ayam, Tempe Goreng, Oreo Oreo Original. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|