Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 21,37g | Białk: 52,42g | Węglo: 53,51g.
Śniadanie: Iceberg, Haşlanmış Yumurta, Genç Yeşil Soğan. Lunch: Makarna. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karpuz, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|