|
3k passi
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 139,79g | Węglo: 290,53g.
Śniadanie: Pane Ciabatta MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Lunch: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pere MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Mirtilli MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|