Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2280 kcal
|
Tłusz: 84,29g | Białk: 289,82g | Węglo: 77,49g.
Śniadanie: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Яйцо (Целое), Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Фундук Фундук, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Bombbar Топпинг Гранатовый, Карат Творог Зерненый 4%. Obiad: Индилайт Медальон из Индейки, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alex_Novosib
|