Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 76,73g | Białk: 79,11g | Węglo: 157,99g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Голубика, Пятерочка Банан, Прасковья Молочкова Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Gullon Печенье Сдобное Twins. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|