Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 139,31g | Węglo: 81,15g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Президент Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Умалат Сыр Сулугуни, Президент Брынза, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Заливное из Индейки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|