Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 53 kg.
Wciąż do stracenia: 32 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 38,97g | Białk: 63,93g | Węglo: 75,35g.
Śniadanie: Level Kitchen Рулет с Творогом и Ягодами. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Перловая Каша, Grow Food Куриное Филе в Йогуртовом Соусе. Obiad: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Клубника, Черешня, Овощное Рагу с Курицей. więcej...
|
|
430 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|