Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 27,21g | Białk: 47,29g | Węglo: 125,80g.
Śniadanie: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Картошка Вареная, Перепелиное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг), Макароны или Лапша с Сыром. Przekąski/Inne: Хек Жареный, Банан, Красные Яблоки, Морковь, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|