Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 142,55g | Węglo: 110,67g.
Śniadanie: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpro Barista Coconut, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. Lunch: Жареная Говядина (Только Постное), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Три Правила Салат Бахор. Obiad: Магнит Грейпфрут , Clever Кальмар Сушено-Вяленый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|