Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 24,69g | Białk: 70,94g | Węglo: 85,77g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Krinos Pitted Kalamata Olives, Earth Greens Organic Green Kale, Lemon, Broccoli , Parsnips , Carrots. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Whole Blueberries. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|