Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 63,95g | Węglo: 141,77g.
Śniadanie: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса, Калина Малина Смузи Банан-Клубника, Astoria Соус Ореховый, Lorado Ананасы Консервированные , Киноа (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Спаржа по-Корейски, Сэн Сой Нори, Авокадо Авокадо, METRO Чука. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Овощи Гриль, Мясновъ Шашлык из Говядины. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|