Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 126,41g | Węglo: 99,64g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Метро Сырники, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Славмо Молоко 2,5%. Obiad: Котлеты с кабачком и куриной грудкой мои, Печеночные оладьи мои, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Авокадо , Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|