Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 97,56g | Węglo: 118,31g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Метро Сырники. Lunch: Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Дивный Берег Кета Соленая . Obiad: Овощное Рагу, Запеченная или Жареная Треска, Избенка Страчателла, Помидоры. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Манго. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|