Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 62,23g | Węglo: 201,85g.
Śniadanie: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pastèque, Carrefour Amandes Effilées , Vahiné Noix de Coco Râpée, Bulk Powders Chia Seeds, Carrefour Banane , Nectarines, Jordans Muesli Bio, Alpro Alpro Mangue. Lunch: Petits Pois, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Yoplait Crème Fleurette Légère 12%, U Saumon Atlantique Fumé Norvège , Panzani Spaghetti. Obiad: Radis, Tomates Cerises, U Huile de Tournesol, Carrefour Filets de Sole Tropicale, Courgette, Asperge Cuite (à Partir de Frais). Przekąski/Inne: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Sorbet, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Carrefour Amandes Effilées , Carrefour Banane , Nectarines, Abricots. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|