Dziennik perle1610, 07 cze 21

Profil perle1610 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2021

49 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2021:

866 kcal

Tłusz: 47,41g | Białk: 19,80g | Węglo: 94,49g. Obiad: Lidl Pizza Montagnarde, Dia Sauce Salade Olive Citron. Przekąski/Inne: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). więcej...

1297 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 2,3 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi perle1610

Zobacz Pełną Historię

Dziennik perle1610, 07 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi perle1610