Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 35,19g | Białk: 135,20g | Węglo: 161,52g.
Śniadanie: Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Tapai Singkong, Frisian Flag Kental Manis, Khong Guan Malkist Crackers, Roe (Fish) (Mixed Species) . więcej...
|
|
1549 kcal
|
Ćwiczenie:
1 - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|