Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 53,10g | Białk: 129,63g | Węglo: 296,85g.
Lunch: 福伯 甘栗仁, 芒果, 乾烤開心果（無鹽）, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Obiad: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 香蕉, Subway 嫩切雞肉, Subway 甜蔥醬, Subway 嫩蛋餅. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|