Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 75,24g | Białk: 132,18g | Węglo: 126,69g.
Śniadanie: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Капучино, Яйцо, Хлеб Бородинский, Русское Море Кета Холодного Копчения. Lunch: Командор Салат Здоровье, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Запеченная или Жареная Форель, Печеные Овощи. Obiad: Хрустим Сухарики, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ретро Пиво Легкое. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|