Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 107,83g | Węglo: 172,37g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Перловка. Obiad: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Националь Чечевица Красная, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 4%, Mote Белковый Коктейль Пломбир, Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|