Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
474 kcal
|
Tłusz: 15,42g | Białk: 46,77g | Węglo: 39,36g.
Lunch: Baxters Baby Beetroot, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Wafer Thin Ham Slices. Obiad: Rowntree's Fruit Pastilles Lollies, Sesame Oil , Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Sweet Red Peppers , Tesco Mushrooms. Przekąski/Inne: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Riceman1961
|