Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 84,72g | Białk: 88,07g | Węglo: 133,88g.
Lunch: Kerupuk Udang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|