Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 69,31g | Białk: 109,82g | Węglo: 239,67g.
Śniadanie: Focaccia veloce s.g con olive. Lunch: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fragole, Lo Scoiattolo Girasoli Verdure Grigliate , Conad Parmigiano Reggiano DOP. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Conad Finette Light, Verso Natura Conad Pane di Farro. Przekąski/Inne: BPR Gourmet Cioccotella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Wasa Integrale. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|