Dziennik zzvetka, 08 cze 21

блин! не вернулся додачный вес. не понятно почему. Возвращаю тотальный контроль.
101,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2021:
2379 kcal Tłusz: 118,49g | Białk: 129,89g | Węglo: 183,72g.   Śniadanie: ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Кофе, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Моремания Сёмга Малосоленая. Lunch: Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Очаковский Квас, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, ВкусВилл Печенье Творожное. Przekąski/Inne: Окрошка на Кефире, Кукуруза Вареная, Рыбные Котлеты. więcej...
2959 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.