Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 54,05g | Białk: 83,85g | Węglo: 181,46g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bakpao. Lunch: Bubur Ayam, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Obiad: Tempe Orek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Melon, Piscok, Melon. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|