Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Delaaa
Dziennik
08 cze 21
Dziennik Delaaa, 08 cze 21
Profil Delaaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
61,8 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2021:
1006 kcal
Tłusz: 36,15g | Białk: 80,40g | Węglo: 88,62g.
Śniadanie:
Fleury Michon Jambon, Oeuf.
Lunch:
Hotos Yaourt Grec 0%, Pure Via Stevia.
Obiad:
Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Concombre (Pelé).
Przekąski/Inne:
Lindt Excellence 70% Cacao Caramel Fleur de Sel, Lutti Arlequin Tendre, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Super bravo 👍
08 cze 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Delaaa
Zobacz Pełną Historię