Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 42,65g | Białk: 66,59g | Węglo: 124,14g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. Lunch: Ciliegie, Parmigiano (Grattugiato), Mulino Bianco Pancarrè, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Fior di Gusto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Despar Pane di Segale, Ricotta di Bufala. Przekąski/Inne: Pavesi Pavesini Double, Alesto Mandorle Californiane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|