Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
403 kcal
|
Tłusz: 19,74g | Białk: 38,73g | Węglo: 16,61g.
Śniadanie: Salatalık, Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir . Lunch: Nescafe İkisi Bir Arada. Obiad: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|