Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 64,60g | Węglo: 189,63g.
Śniadanie: Глобус Крем Чиз, Глобус Ветчина Праздничная, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Глобус Тильзитер, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate & Nuts, Клубника. Lunch: Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Клубника. Obiad: Клубника, Черешня, Кедровые Орехи , Dolce Granto Сыр Пармезан, Riso Scotti Risotto Parmigiana, Глобус Форель Слабосоленая, Canti Вино Белое Полусухое, Помидоры, Bonfesto Mozzarella Mini, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|