Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 88,30g | Węglo: 106,60g.
Śniadanie: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Pistachio Nuts, Cashew Nuts, Britannia Nutrichoice Digestive, Egg White. Lunch: Brown Gravy (Dry, Instant), Myprotein Impact Whey, Masoor Dal, Fish, Aashirvaad Roti. Obiad: Reliance Fresh Banana Flower, Aashirvaad Roti, Paneer Bhurji. Przekąski/Inne: Britannia Nutrichoice Digestive, Milk. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
keep going 💪🏽💪🏽 woohoo 🎉 just 4kgs
08 cze 21 przez użytkownika: Farzana-
|
08 cze 21 przez użytkownika: Ankeet Ghosh
|
08 cze 21 przez użytkownika: Farzana-
|
Keep going👍👍
What u have done to loose weight?
08 cze 21 przez użytkownika: aabhadabi
|
@aabhadabi...thanks for the motivation.👍 I tried to stick to my calorie deficit and worked our regularly. As simple as that😊
08 cze 21 przez użytkownika: Ankeet Ghosh
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|