|
жрукакконь с утра до вечера
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3422 kcal
|
Tłusz: 90,98g | Białk: 175,83g | Węglo: 161,85g.
Śniadanie: Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Помидоры Черри. Lunch: Сладкий Красный Перец, Горбуша на Пару, Сладкий Красный Перец, Куриная Печень, Помидоры Черри, Бабкины Семечки Семечки, Гречка Отварная. Obiad: Виски, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
А по моему нормально все :-) еще и скинешь
31 sty 14 przez użytkownika: chelpav
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|