Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 16,90g | Białk: 27,43g | Węglo: 57,65g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Maçã, Ovo Frito. Lunch: Suco de Laranja Natural, Alface, Repolho, Pepino (Descascado), Salada Crua, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oficialbiamota
|