Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 75,99g | Węglo: 279,26g.
Śniadanie: Olive Garden Breadsticks, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Healthy Choice Simply Steamers Grilled Chicken & Broccoli Alfredo, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Obiad: Great Value Kidney Beans, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot, Icee Blue Raspberry, Skinny Pop Popcorn. Przekąski/Inne: Marketside Everything Hummus , Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Skittles Original (Fun Size), Trader Joe's Dried Apricots. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|