Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 9,69g | Białk: 37,61g | Węglo: 91,93g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Granfino Arroz Integral, Alface de Folha Verde. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|