Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 68,96g | Białk: 93,05g | Węglo: 166,86g.
Śniadanie: Halls Леденцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Куриные Котлеты, Омлет с Молоком, Конфета, Творожное Печенье. Lunch: Куриные Котлеты, Куриный Суп. Obiad: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Омлет с Молоком, Куриные Котлеты, Сметана , Творог 5%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Торт, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Хлебная Страна Хлеб Витебский. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|