Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1588 kcal
|
Tłusz: 73,32g | Białk: 90,67g | Węglo: 140,80g.
Śniadanie: Boiled Egg, Butter, Sugar, Whole Milk, Whole Wheat Bread. Lunch: Whole Wheat Bread, Butter, كبدة كبدة اسكندراني . Obiad: Butter, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Sugar, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Abanoub Nabil
|