Dziennik meandmymind, 08 cze 21

Gente do céu!
Não estou me passando na comida, mas tb não estou focada!
Fiquei mais de duas semanas me sabotando na corrida!

Corrida é algo que pra mim tem um efeito muito terapêutico, por isso é tão importante.
E sempre quando eu começo a me desmotivar na corrida, o efeito dominó não falha e tudo degringola... 😞

Mas dessa vez me recuperei rápido! 2 semanas e voltei! 👏✨

Boraaa! Vou até voltar a anotar no diário! 🙈
Tô na dúvida se estou comendo certo 🤔

59,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.