Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 166,55g | Węglo: 210,80g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс. Obiad: Махеевъ Джем Вишневый, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Опята Маринованные , Ашан Груша Вильямс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Przekąski/Inne: Говядина Постная, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Платье в Горошек Сметана 10%, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Цветная Капуста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|