Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 54,68g | Białk: 77,93g | Węglo: 136,93g.
Śniadanie: Избенка Сметана Термостатная 10%, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Любительская, Магнит Батон Летний. Lunch: Черешня, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Картошка Вареная. Obiad: Картошка Вареная, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|