Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2021
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 97,78g | Białk: 135,31g | Węglo: 126,48g.
Śniadanie: Tortilla de Maíz, Semillas Secas de Chía, Perejil, Nopales, Toronja (Rosa y Rojo), Piña, Jengibre, Espinacas, Limón, Pepino (con Cáscara), Apio, Lomo de Cerdo , Costillas de Cerdo. Lunch: Global Premier Ejotes, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Obiad: Charras Tostadas de Maíz , Mayonesa con Chipotle, Jitomate, Ensalada de Atún con Mayonesa, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Crema de Leche. Przekąski/Inne: Mix Semillas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|