Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 92,01g | Białk: 106,20g | Węglo: 180,61g.
Śniadanie: Капучино, Сырники с Рисовой Мукой, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Геркулес Хлеб Зерновой, Monin Сироп Кокос, Кофе Латте, Омлет с Сыром. Lunch: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Obiad: Салат Овощной, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Теремок Уха из Форели по-Фински. Przekąski/Inne: Monin Сироп Кокос, Капучино, Сырники с Рисовой Мукой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|