Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 74,73g | Węglo: 73,83g.
Śniadanie: Яшкино Классический Крекер, La Tourangelle Масло Авокадо, Русское Море Морская Капуста, Egg, Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Магнит Минтай Отварной. Obiad: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Веселый Молочник Сметана 15%, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Grow Food Овощной Суп. Przekąski/Inne: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Томаты Свежие, Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|