Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 45,06g | Białk: 137,04g | Węglo: 289,23g.
Śniadanie: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Ciclo Destrine Bulk Powders MIO. Lunch: Pere MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|