Dziennik zzvetka, 09 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
100,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2021:
1625 kcal Tłusz: 95,46g | Białk: 95,32g | Węglo: 99,70g.   Śniadanie: Клубника с Сахаром, Жульен Грибной, Жареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Рыбные Котлеты. Obiad: Snacker Курица Сушеная. Przekąski/Inne: Орехи Макадамии, Колбаса Докторская, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Окрошка на Кефире. więcej...
2206 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.