Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 34,28g | Białk: 163,47g | Węglo: 237,36g.
Śniadanie: Brezzo Miele , Conserva di Marmellata, Desira Skyr, Belbake Farina Integrale , Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Tonno, Pomodorini, Pane Bianco. Obiad: Vitalibre Latticino Fresco Light, Bio Ricchi Fusilli Integrali, Asparagi. Przekąski/Inne: Natura Felice Bio Bevanda di Soia, Albicocche, Torta cocco e cioccolato con farina, Mirtilli, Pavlakis Frozen Yogurt Greco Amarena, Cookies banana cocco e cioccolato, XWoman Nutrition Extreme Pro-Shape. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|